건강-관리-일지

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 최근에 제가 다양한 건강 관리 노트를 사용해보면서 운동과 식단 관리를 훨씬 더 체계적으로 할 수 있게 되었어요. 특히, ‘기본 A5 건강 일지 식단 다이어트 운동 관리 노트’는 크기가 적당하고, 다양한 기능들이 들어있어서 활용도가 높더라고요. 또한, ‘3권 헬킹콩 헬스 다이어리’는 100일 동안의 운동 일지를 기록할 … 더 읽기

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 여러분, 헬스와 다이어트를 함께 시작해 보고 싶으신가요? 저도 최근에 운동과 식단 관리를 위해 다양한 제품들을 구매해 사용해봤어요. 그 중에서도 정말 도움이 된 제품들을 소개할게요! 첫 번째로 소개할 제품은 ‘3권 헬킹콩 헬스 다이어리’예요. 이 제품은 100일 동안의 운동 일지와 로그북이 포함되어 있어서 체계적으로 운동을 기록할 … 더 읽기